مراقبت از پوست دور چشم

 مراقبت از پوست دور چشم برای حفظ جوانی و شادابی این ناحیه حساس بسیار مهم است. این مراقبت شامل استفاده از کرم‌های دور چشم، محافظت در برابر آفتاب، رژیم غذایی سالم و حفظ بهداشت است. 

 

 

عارضه‌های رایج دور چشم شامل چین و چروک، تیرگی (سیاهی) دور چشم، پف یا ورم زیر چشم، افتادگی پلک و خشکی پوست دور چشم می‌شوند. 

1_ چین و چروک:

به دلیل نازک بودن پوست دور چشم و کاهش تولید کلاژن و الاستین با افزایش سن، چین و چروک و خطوط ریز در این ناحیه ایجاد می‌شوند. 

 

 

 

کرم جوانساز، لیفت و ضد چروک دور چشم تراست اسمارت

 

سرم لیفت کننده و ضد چروک دور چشم تراست اسمارت

 

2_تیرگی دور چشم (سیاهی دور چشم):

تیرگی دور چشم می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله ژنتیک، کمبود خواب، افزایش سن، کمبود ویتامین‌ها (مانند B12 و C) و برخی بیماری‌ها ایجاد شود. 

3_پف زیر چشم (ورم زیر چشم):

تجمع مایعات در ناحیه زیر چشم یا از دست دادن خاصیت ارتجاعی پوست می‌تواند منجر به پف زیر چشم شود. 

 

کرم اصلاح کننده تیرگی و پف دور چشم تراست اسمارت

 

4_افتادگی پلک:

با افزایش سن و ضعیف شدن عضلات نگهدارنده پلک، افتادگی پلک اتفاق می‌افتد. 

5_ خشکی پوست دور چشم:

نازک بودن پوست دور چشم و کاهش تولید چربی طبیعی، باعث خشکی این ناحیه و ایجاد پوسته پوسته شدن می‌شود.  

 

عوامل اصلی آسیب دور چشم:

• نور خورشید:

اشعه UV خورشید می‌تواند باعث آسیب به کلاژن و الاستین پوست، که مسئول استحکام و انعطاف‌پذیری پوست هستند، شود و در نتیجه منجر به چین و چروک و تیرگی دور چشم گردد. 

• آلودگی هوا:

آلودگی هوا می‌تواند باعث تحریک پوست و التهاب شود که این امر به نوبه خود می‌تواند به آسیب دور چشم منجر شود. 

• آب و هوای خشک:

خشکی هوا می‌تواند باعث کم‌آبی پوست و در نتیجه نازک شدن و آسیب‌پذیری بیشتر آن شود. 

• کمبود خواب:

کمبود خواب و خستگی مزمن می‌تواند باعث کاهش گردش خون، تجمع مایعات زیر چشم و در نتیجه تیرگی و پف زیر چشم شود. 

• رژیم غذایی نامناسب: 

کمبود ویتامین‌ها و مواد مغذی، به ویژه ویتامین K، ویتامین C و آهن، می‌تواند باعث تضعیف پوست و افزایش آسیب‌پذیری آن شود. 

 

• مالش بیش از حد چشم: 

یکی از بدترین کارهایی که در حق چشم و پوست نواحی اطراف آن انجام می‌دهیم مالش بیش از حد است. مالش چشم‌ها نه تنها به خود چشم بلکه به پوست دور آن آسیب شدیدی وارد می‌کند. اگر احساس خارش، سوزش یا خستگی در چشم دارید از قطره اشکی استریل استفاده کنید یا بسیار آرام چشم خود را مالش دهید تا پوست ظریف، نازک و حساس دور چشم دچار آسیب نشود.

 

• مصرف دخانیات و الکل:

این مواد می‌توانند باعث کم‌آبی بدن، کاهش گردش خون و آسیب به کلاژن و الاستین پوست 

• استرس:

استرس مزمن می‌تواند با تأثیر بر هورمون‌ها و سیستم ایمنی بدن، به آسیب دور چشم منجر شود. 

• وراثت ( ژنتیک ) :

برخی افراد به طور ژنتیکی پوست نازک‌تری در اطراف چشم دارند یا مستعد تیرگی و پف زیر چشم هستند. 

• مشکلات پزشکی:

 آلرژی می‌تواند باعث التهاب، احتباس آب و خارش در اطراف چشم شود که در نهایت منجر به سیاهی دور چشم می‌شود. بیماری‌های تیروئید، فشار خون بالا، کم‌خونی و بیماری‌های کلیوی می‌توانند بر گردش خون و سلامت پوست تأثیر بگذارند و باعث آسیب دور چشم شوند. اگزما می‌تواند باعث التهاب، خارش و خشکی پوست دور چشم شود. 

 

 

برای رفع عارضه‌های دور چشم، روش‌های مختلفی از جمله استفاده از کرم‌های دور چشم، درمان‌های موضعی، تزریق فیلر و بوتاکس، لیزر درمانی، و روش‌های خانگی وجود دارد. انتخاب بهترین روش بستگی به نوع عارضه و شرایط فردی دارد و بهتر است با یک متخصص پوست مشورت شود.

 

راهکارهای درمانی:

• سرم های تخصصی دور چشم:

کرم‌ها و سرم های تخصصی دور چشم حاوی مواد مغذی مانند هیالورونیک اسید ،  ویتامین C، رتینول و پپتیدها می‌توانند به کاهش تیرگی، پف و چین و چروک کمک کنند. 

 

سرم ضدچروک دور چشم تراست پروفشنال

 

• کرم های تخصصی دور چشم : 

1_پوست اطراف چشم را مرطوب نگه دارید تا از خشکی و ایجاد خطوط جلوگیری کنید.

2_از کرم دور چشمی استفاده کنید که با نیازهای پوست و سن شما سازگار باشد . 

3_کرم دور چشم را به آرامی و با حرکات ضربه ای ملایم روی پوست اطراف چشم ماساژ دهید تا جذب بهتری داشته باشدو گردش خون را بهبود ببخشد.

 

 

کرم دور چشم تراست پروفشنال

 

• پاکسازی ملایم:

1_هر شب آرایش چشم را با استفاده از پاک‌کننده‌های ملایم مخصوص چشم پاک کنید. 

2_از کشیدن یا مالش بیش از حد پوست اطراف چشم خودداری کنید، زیرا این کار باعث ایجاد چین و چروک می‌شود. 

 

 

پاک کننده های آرایش تخصصی تراست پروفشنال

 

• لایه‌برداری شیمیایی:

این روش با استفاده از مواد شیمیایی، سلول‌های مرده پوست را از بین می‌برد و به روشن شدن و صاف شدن پوست دور چشم کمک می‌کند. 

• کمپرس سرد:

استفاده از کمپرس سرد می‌تواند به کاهش پف زیر چشم کمک کند. 

• ماساژ:

ماساژ ملایم پوست دور چشم می‌تواند به بهبود گردش خون و کاهش تیرگی کمک کند. 

• تغییر سبک زندگی:

1_کاهش استرس از طریق ورزش، مدیتیشن و یوگا 

2_خواب کافی (7-8 ساعت در شب) 

3_رژیم غذایی سالم و متعادل 

4_استفاده از ضد آفتاب و عینک آفتابی برای محافظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید 

5_ترک سیگار 

6_جبران کم آبی بدن با نوشیدن آب کافی 

• میکرودرم ابریژن:

در این روش، با استفاده از یک دستگاه، لایه‌های سطحی پوست دور چشم برداشته می‌شوند و به کاهش چین و چروک و بهبود بافت پوست کمک می‌کند. 

• تزریق فیلر و بوتاکس:

فیلرها می‌توانند برای پر کردن خطوط و چین و چروک و بوتاکس برای کاهش خطوط ناشی از انقباض عضلات اطراف چشم استفاده شوند. 

• لیزر درمانی:

لیزرهای مختلفی مانند CO2 و فرکشنال می‌توانند برای جوان‌سازی پوست دور چشم و کاهش تیرگی و چین و چروک مورد استفاده قرار گیرند. 

• میکرونیدلینگ:

این روش با استفاده از سوزن‌های ریز، به تحریک کلاژن‌سازی و بهبود کیفیت پوست دور چشم کمک می‌کند. 

• کربوکسی تراپی:

این روش شامل تزریق گاز دی‌اکسید کربن به زیر پوست است که می‌تواند به کاهش تیرگی و پف دور چشم کمک کند. 

 

چرا کرم دور چشم بزنیم؟

1_ اول اینکه پوست اطراف چشم ده برابر نازک‌تر از پوست دیگر نواحی صورت شماست. احتمال بروز چین و چروک و تیرگی پوست در اطراف چشم بیش از دیگر نواحی صورت بوده و خشکی پوست این ناحیه سریع‎‌تر از بقیه نقاط اتفاق می‌افتد.

2_یکی دیگر از دلایل اینکه حتما باید کرم دور چشم بزنید این است که در اطراف چشم غدد چربی وجود ندارد و به همین دلیل خشکی در این منطقه از پوست صورت زودتر رخ می‌دهد.

 

✨️مهم‌ترین فواید کرم دور چشم شامل موارد زیر است:

 

• کمک به تغذیه و رطوبت‌رسانی پوست
• جلوگیری از تیرگی دور چشم
• مبارزه با پف دور چشم
• محو کردن خطوط ریز اطراف چشم
• جوان‌سازی پوست
• خنثی کردن عوامل مخرب محیطی مثل نور خورشید

 

آیا می‌توانیم به جای کرم دور چشم مرطوب کننده بزنیم؟

گفتیم که ظریف‌ترین و حساس‌ترین نقطه پوست صورت شما ناحیه دور چشم است. بنابراین مراقبت ویژه ای را نیز می‌طلبد. پس نباید هر نوع کرمی را برای آن استفاده کنید. در بسیاری از موارد استفاده از کرم آبرسان و مرطوب کننده به جای کرم دور چشم مشکلی را ایجاد نمی‌کند. اما این کار به شما پیشنهاد نخواهد شد. بعضی از ترکیبات مناسب برای پوست دور چشم را فقط در کرمی که مخصوص این ناحیه فرموله شده است می‌توان یافت نه در کرم آبرسان و لوسیون. از این رو برای رطوبت رسانی به پوست صورت خود یک مرطوب کننده مناسب با نوع پوست تهیه کنید و برای دور چشم یک کرم دور چشم متناسب با سن خود.

مراحل پاک کردن آرایش چشم اصولی به این صورت است:

ابتدا پد پنبه‌ای را به پاک کننده آغشته کنید و چند ثانیه روی پلک‌ها نگه دارید تا آرایش حل شود. سپس، با حرکات ملایم و رو به پایین، آرایش را پاک کنید. از مالش یا فشار زیاد خودداری کنید. در نهایت، با آب ولرم یا تونر، باقی‌مانده مواد را پاک کرده و از کرم دور چشم برای آبرسانی استفاده کنید. 

 

استفاده صحیح از سرم و کرم دور چشم: 

 

1_ صورت خود را با یک شوینده ملایم بشویید و خشک کنید. این کار به جذب بهتر سرم و کرم کمک می‌کند. 

2. مقدار مناسب:

برای هر دو محصول، مقدار کمی (به اندازه یک عدس) کافی است. 

3. نحوه استفاده از سرم:

سرم دور چشم را با انگشت حلقه به صورت ضربه‌ای از گوشه داخلی چشم به سمت شقیقه‌ها بزنید. از مالش دادن یا فشار دادن خودداری کنید. 

4. نحوه استفاده از کرم دور چشم:

کرم دور چشم را نیز با حرکات ضربه‌ای و ملایم و با استفاده از انگشت حلقه، در ناحیه دور چشم پخش کنید. از کشیدن یا مالش دادن پوست خودداری کنید. 

5. عدم فشار:

به هیچ وجه پوست اطراف چشم را فشار ندهید، زیرا این ناحیه بسیار حساس است و به راحتی آسیب می‌بیند. 

6. نزدیک مژه نباشد:

از زدن کرم یا سرم به خط مژه بالا و پایین خودداری کنید تا از ورود مواد به چشم جلوگیری شود. 

نکات مهم:

1_استفاده از انگشت حلقه برای زدن سرم و کرم به دلیل فشار کمتری که وارد می‌کند، توصیه می‌شود. 

2_در هنگام استفاده، به آرامی و بدون فشار زیاد، ضربه بزنید تا مواد به خوبی جذب شوند. 

3_بهترین زمان استفاده از کرم دور چشم هم صبح و هم شب است، به خصوص قبل از خواب. 

4_ بین استفاده از سرم و کرم حداقل 10 دقیقه فاصله دهید اول از سرم دور چشم استفاده کنید و ده دقیقه بعد از کرم دور چشم استفاده کنید .

 

بهترین سن برای استفاده از کرم دور چشم

از 20 سالگی به بعد هرچه زودتر استفاده از کرم دور چشم را آغاز کنید، به نفعتان خواهد بود زیرا اثر پیشگیری کننده خواهد داشت. بهترین سن برای استفاده از کرم دور چشم را به تعویق نیندازید و به سن‌های بالاتر که چین و چروک‌ها بیشتر می‌شوند، موکول نکنید. پوست دور چشم به دلیل ظرافت زیاد زودتر از هر قسمت دیگر از پوست، علائم پیری را نشان می‌دهد. پس در روتین پوستی خود همیشه کرم دور چشم را جای دهید.به پیشنهاد بهترین پزشکان متخصص پوست بهتر است در سنین ۲۰ تا ۳۰ سال مصرف این کرم را آغاز کنید. در این زمان هنوز چروک‌های پوستی عمیق نشده‌اند و کرم دور چشم می‌تواند نقش پیشگیری کننده داشته باشد. اما به هر حال هیچ وقت برای مراقبت از پوست دور چشم که بسیار نازک و حساس است، دیر نیست. همین حالا اقدام کنید.استفاده از کرم دور چشم به عنوان یک اقدام پیشگیرانه از سن 20 سالگی می‌تواند از بروز علائم پیری در آینده جلوگیری کند.  

 

سخن پایانی 

 

و در نهایت با رعایت این نکات، می‌توانید از فواید سرم و کرم دور چشم به بهترین شکل بهره‌مند شوید و از آسیب به پوست ظریف اطراف چشم جلوگیری کنید.